Prävention
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Präventionskurse
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Rückenfit
Funktionelles Training. Kraft- und Beweglichkeitsübungen. Montags, 18 – 19 Uhr Einstieg jederzeit möglich! Kursgebühr 10 Euro/ Trainingseinheit Anmeldung erbeten.
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Freies Training „Prävention“
Nachhaltiges Training nach einem von den Krankenkassen subventionierten Primärpräventionskurs GENIUS Rückentraining.
Gerätetraining
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Freies Training „Gerätetraining“
Nachhaltiges Training nach einem von den Krankenkassen subventionierten Primärpräventionskurs GENIUS Rückentraining.
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Vibrationsplattentraining mit GALILEO
Ganzheitliches funktionelles Muskeltraining.
Geeignet bei Rückenproblemen, Schutz vor Krankheiten wie Osteoporose, Schwäche der Beckenbodenmuskulatur, zum Wiedereinstieg nach Sportverletzungen sowie zur Leistungssteigerung im Sport.
Dient der Steigerung von Leistung, Kraft, Dehnfähigkeit, Schnelligkeit und Balance durch Stärkung der Muskulatur, Förderung der Durchblutung und Anregung des Stoffwechsels.
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Martina Vogel
Physiotherapeutin, Manualtherapeutin, Lymphtherapeutin, KGG, Pilates Personaltrainerin, Craniosacrale Therapie, Beckenboden, Craniomandibuläre Dysfunktion, PNF, Brüggertherapeutin, Osteopathische Techniken, FDM Fasziendistorsionsmodell nach Typaldos , TMX – Trigger Coach / Myofasziales Training §20 Präventionskurs, Core – Stability Trainer §20 Präventionskurs
Unsere Therapeuten
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Martina Vogel
Physiotherapeutin
Physiotherapeutin, Manualtherapeutin, Lymphtherapeutin, KGG, Pilates Personaltrainerin, Craniosacrale Therapie, Beckenboden, Craniomandibuläre Dysfunktion, PNF, Brüggertherapeutin, Osteopathische Techniken, FDM Fasziendistorsionsmodell nach Typaldos , TMX – Trigger Coach / Myofasziales Training §20 Präventionskurs, Core – Stability Trainer §20 Präventionskurs
